男の料理ベスト10
「男の料理」という言葉が持つイメージは、「豪放磊落」「味付けや分量が大雑把」「食材の質にこだわり過ぎる」などの、ネガティブなものが多く見られます。しかし、そのイメージこそが男の料理の醍醐味でもあるといえます。
男の料理とは
男性が料理をする大きな理由は「食費の節約」と「趣味」の二つであるといえます。独身男性にとって、毎日の食事を用意することは非常に大変なことでありどうしても出来合いの惣菜や弁当、インスタント食品に頼りがちになってしまいます。しかし、そういった食品は栄養バランスが偏りやすい上にエンゲル係数が高くなりやすいというデメリットを持っています。また、男性は「作る」ことそのものを趣味にすることが多く、趣味としての料理を日曜大工などの延長線上に置いている人も少なくないようです。
男の料理のメリット
男性が料理を作ることは、経済的な面でも精神的な面でもメリットがあるといえます。一人暮らしで自炊生活している場合、炊いたご飯を小分けしておかずと共に冷凍しておけば食費と光熱費を抑えることが出来ます。また、料理をすることはストレスの発散にも効果があります。自分の好物を食べるだけでも、ストレス発散効果が得られるのですから自分で作った料理となればまた格別の味わいであるといえます。
男の料理ランキング！
男の料理として人気のある料理には、どのようなものがあるのでしょうか？約60人の男女からアンケート調査し「食べたい」「得意」などの項目を独自の基準でポイント化。その合計得点から算出した10位から1位までのランキングを発表していきます。
スパゲッティは、イタリア料理を代表する麺料理であり男の料理としても愛されています。短時間で作れる男のスパゲッティを紹介します。
チャーハンは、ご飯に卵を絡めながら炒めるシンプルで奥の深い男の料理です。チャーハンをパラッと仕上げるためのコツなどを解説していきます。
